MARTES, PECHUGAS. MIÉRCOLES, HUEVOS A LA CUBANA. JUEVES, MEJILLONES. VIERNES, CABALLAS Y MEJILLONES. SÁBADO MEJILLONES

JUEVES, CABALLAS. VIERNES, MEJILLONES AL VAPOR. SÁBADO, CROQUETAS, SOPA Y GAMBAS AL AJILLO, DE ANGY. DOMINGO, MEJILLONES AL VAPOR. LUNES, PECHUGAS.

LUNES, 23 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno: te rojo, chocolate y cacahuetes. A media mañana, media tostada de tomate y aceite. Café cortado.

Comida: entrantes, bebidas y postres, igual a otros días. Plato del día: pechugas de pollo asadas en microondas.

Tarde: te rojo con tomillo.

Cena: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.

DOMINGO, 22 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno: café con leche, tostadas de tomate y aceite.

Comida: Ensalada. Plato del día, mejillones al vapor hecho en microondas.

Tarde: te rojo con tomillo.

Cena: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.

SÁBADO, 21 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.

Comida: ensalada, gambas al ajillo, sopa de pollo, croquetas de berenjena, todo hecho por Angy. Postre, piña.

Tarde: Te de Angy.

Cena: dos vasos de yogour líquido.

VIERNES, 20 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno: te rojo. A media mañana, café cortado, media tostada de tomate y aceite.

Comida: entrantes, bebidas y postres igual a otros días. Plato del día: un kilo de mejillones al vapor hechos en microondas.

Tarde: te rojo con tomillo.

Cena: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.

JUEVES, 19 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno: te rojo. A media mañana, café cortado, media tostada de tomate y aceite.

Comida: entrantes, bebidas y postres, igual a otros días. Plato del día: dos caballas asadas en el microondas.

Tarde: te rojo con tomillo.

Cena: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.

LUNES, MEJILLONES AL VAPOR. MARTES, PECHUGAS ASADAS. MIÉRCOLES, PECHUGAS ASADAS.

MIÉRCOLES, 18 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno, te rojo. A media mañana, café cortado y media tostada de tomate.

Comida: Entrantes, bebidas y postres, igual a otros días. Plato del día: pechugas de pollo asadas en microondas.

Tarde: te rojo con tomillo.

Cena: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.

MARTES, 17 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno, café con leche. A media mañana, café cortado y media tostada de tomate y aceite.

Comida: entrantes, bebidas y postres, igual a otros días. Plato del día: pechugas de pollo asadas en microondas.

Tarde: te rojo con tomillo.

Cena: dos vasos de yogour líquido, chocolate y nueces.

LUNES, 16 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno, tres vasos de yogour líquido, chocolate y nueces.

Comida: entrantes, bebidas y postres, igual a otros días. Plato del día, un kilo de mejillones al vapor hechos en microondas.

Tarde: te rojo con tomillo.

Cena: dos vasos de yogour líquido, chocolate y nueces.

VIERNES, ARROZ A LA CUBANA. SÁBADO, MEJILLONES AL VAPOR. DOMINGO, BOQUERONES FRITOS.

DOMINGO, 15 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno, tarde y cena, igual a otros días.

Plato del día: medio kilo de boquerones fritos en el microondas.

SÁBADO, 14 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno, igual a otros días.

Plato del día: un kilo de mejillones al vapor hechos en el microondas.

VIERNES, 13 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno, tarde y cena, igual a otros días.

Plato del día: arroz a la cubana hecho en el microondas.

MARTES, ARROZ A LA CUBANA. MIÉRCOLES, CABALLAS Y MEJILLONES. JUEVES, MEJILLONES Y SALAMI DE PESCADO ASADO.

JUEVES, 12 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno, tarde y cena, igual a otros días.

Plato del día: lonchas de embutido de pescado asadas en el microondas con pimienta, limón, aceite y tomillo. Mejillones al vapor hechos en microondas.

MIÉRCOLES, 11 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno, tarde y cena, igual a otros días.

Plato del día: dos caballas asadas en el microondas, y mejillones al vapor hechos en microondas.

MARTES, 10 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno, tarde y cena, igual a otros días.

Plato del día, arroz a la cubana, hecho en microondas.

JUEVES Y VIERNES, MEJILLONES. SÁBADO, LECHAS A LA CAZUELA. DOMINGO Y LUNES, SOLOMILLOS DE POLLO ASADOS.

LUNES, 9 DE NOVIEMBRE DE 2009:,

Plato del día, solomillos de pollo asados en el microondas.

Desayuno, tarde y cena, igual a otros días

DOMINGO, 8 DE NOVIEMBRE DE 2009

Plato del día, solomillos de pollo asados en el microondas.

Desayuno, café con leche y tostadas de tomate, ajo y aceite. Tarde y cena, igual a otros días.

SÁBADO, 7 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Plato del día, lechas a la cazuela, hechas por Angy.

Desayuno, tarde y cena, igual a otros días.

VIERNES, 6 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Plato del día, mejillones al vapor hechos en microondas.

Desayuno, Café con leche. Tarde y cena, igual a otros días.

JUEVES, 5 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Plato del día, mejillones al vapor hechos en microondas.

Desayuno, tarde y cena, igual a otros días.

MARTES, MEJILLONES. MIÉRCOLES, PATATAS CON HUEVOS ESCLAFADOS.

MIÉRCOLES, 4 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno: tres vasos de yogour líquido, chocolate.

Comida: Entrantes, bebidas y postre, igual a otros días. Plato del día: patatas asadas en el microondas con pimienta, tomillo y aceite, con huevos fritos esclafados hechos en el microondas.

Tarde: te rojo con tomillo.

Cena: tres vasos de yogour líquido.

MARTES, 3 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno, tarde y cena, igual a otros días.

Comida: entrantes, bebidas y postres, igual a otros días. Plato del día: mejillones al vapor hechos en microondas.

LUNES, YOGOUR, YOGOUR, YOGOUR. OTRA MUELA MENOS PARA ENTERRAR.

LUNES, 2 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno: dos vasos de yogour líquido. A media mañana, un café con leche y media tostada de tomate y aceite.

Comida: tres vasos de yogour líquido. Una pastilla de enantiym y otra de nolotil.

Tarde: café con leche. Una chocolatina.

Cena: Mejillones al vapor hechos en microondas. Un tomate partido con aceitunas rellenas y aceite de oliva. Una naranja mandarina. Dos vasos de yogour líquido.

SÁBADO, MEJILLONES. DOMINGO, MEJILLONES Y CABALLAS.

DOMINGO, 1 DE NOVIEMBRE DE 2009:

Desayuno, tarde y cena, igual a otros días.

Comida: entrantes, bebidas y postres, igual a otros días. Plato del día, un kilo de mejillones al vapor hechos en microondas y dos caballas asadas en el microondas.

SÁBADO, 31 DE OCTUBRE DE 2009:

Desayuno, tarde y cena, igual a otros días.

Comida: entrantes, bebidas y postres, igual a otros días. Plato del dia, un kilo de mejillones al vapor hechos en microondas.