SÁBADO, 2 DE MAYO DE 2009:
Desayuno: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.
Comida: Durante la jornada de pesca, barritas energéticas y bebidas isotónicas con agua. En casa, aceitunas rellenas, tres zanahorias crudas, tres latas de cerveza sin alcohol. Un vaso de vino tinto. Plato del día: cuatro salmonetes asados en el microondas. Postre, plátano, manzana, chocolate, pasas y tortas.
VIERNES, 1 DE MAYO DE 2009:
Desayuno: dos vasos de yogour líquido, tortas, chocolate, pasas y nueces.
Comida: puré de calabacín de Angy. Catalana, de jamón, queso, tomate, ajo, aceite. Una cerveza sin alcohol y un vaso de vino tinto.De postre, una manzana, chocolate, pasas, nueces.
Tarde: te rojo.
Cena: dos vasos de yogour líquido, chocolate, pasas y nueces.
JUEVES, 30 DE ABRIL DE 2009:
Desayuno, tarde y cena, igual que otros días laborales.
Comida: un plátano, tres zanahorias crudas, un tomate crudo con aceite y aceitunas. Plato del día, una dorada a la sal hecha en el microondas. Una cerveza sin alcohol y un vaso de vino tinto. De postre, manzana, chocolate, pasas y nueces.
Tarde: te rojo.
Cena: dos vasos de yogour líquido, chocolate, pasas y nueces.
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