DOMINGO, 23 DE AGOSTO DE 2009:
Desayuno: café con leche y tostadas de mantequilla y mermelada de frambuesas.
Comida: entrantes, cerveza y plátano crudo. Ensalada de Angy. Plato del día, arroz a la cubana hecho en el microondas. Postre, melón. Quesada de Angy.
Tarde: te rojo.
Cena: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.
SÁBADO, 22 DE AGOSTO DE 2009:
Desayuno: dos vasos de yogour líquido, quesada de Angy.
Comida: durante la jornada de pesca, barritas energéticas y bebidas isotónicas. Plato del día: unos pinchos de boquerones, salmón y pisto, hechos por la hermana de Angy. Dos cervezas sin alcohol.
Cena: dos vasos de yogour líquido, quesada de Angy.
VIERNES, 21 DE AGOSTO DE 2009:
Desayuno, tarde y cena, igual a otros días laborales.
Comida: entrantes, bebidas y postres, igual a otros días laborales. Plato del día: cinco sardinas asadas en el microondas, con limón, aceite y sal gorda.
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