miércoles, 22 de octubre de 2008

MARTES NAVIERO

MARTES 21 DE OCTUBRE DE 2008:
Desayuno: Dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate puro con almendras.
Comida: Durante la jornada de pesca, barritas energéticas y bebida isotónica, acompañada de agua. En casa, cuatro salmonetes recién pescados, asados en el microondas. Una ensalada de tomate, cebolla y aceitunas rellenas. Dos zanahorias crudas. Tres latas de cerveza sin alcohol y un vaso de vino tinto. De postre un plátano, chocolate puro con almendras y tortas valencianas.
Cena: No hubo cena.

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