sábado, 12 de septiembre de 2009

VIERNES Y SÁBADO, SALMONETES.

SÁBADO, 12 DE SEPTIEMBRE DE 2009:
Desayuno, dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.
Comida: un plátano, aceitunas rellenas, cerveza sin alcohol. Una ensalada de Angy. Plato del día: tres salmonetes asados en el microondas. Postre, melón, tortas y chocolate.
Tarde: te rojo.
Cena: dos vasos de yogour líquido, quesada de Angy.
VIERNES, 11 DE SEPTIEMBRE DE 2009:
Desayuno, dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.
Comida: durante la jornada de pesca, barritas y bebidas isotónicas. En casa, un plátano, aceitunas rellenas, una cerveza sin alcohol. Una ensalada de tomate, cebolla, aceitunas rellenas, queso de Burgos, orégano, estragón, aceite y vinagre. Plato del día, tres salmonetes asados en el microondas. Postre, una manzana, chocolate y tortas.

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