JUEVES, 22 DE OCTUBRE DE 2009:
Desayuno: un vaso de yogour líquido, a media mañana, tres vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.
Comida: Un plátano. Plato del día: un kilo de mejillones al vapor hechos en el microondas, medio kilo de boquerones fritos en el microondas. Bebida, cerveza sin alcohol y vino fino de jerez. Postre: una manzana, chocolate y tortas.
MIÉRCOLES, 21 DE OCTUBRE DE 2009:
Desayuno: un vaso de yogour líquido, a media mañana, tres vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.
Comida: Plato del día: mejillones en escabeche hechos en microondas. Patatas fritas en el microondas con huevos fritos esclafados hechos también en microondas. Bebida, vaso de cerveza sin alcohol y un vaso de vino tinto. Postre, un manzana, chocolate y tortas.
Tarde: te rojo con tomillo.
Cena: tres vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.
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