viernes, 30 de octubre de 2009

MIÉRCOLES, PECHUGAS. JUEVES, LATA DE SARDINAS. VIERNES, CABALLAS Y MEJILLONES.

VIERNES, 30 DE OCTUBRE DE 2009:
Desayuno, café con leche y croassant.
Comida: entrantes, bebidas , igual a otros días. Plato del día: medio kilo de mejillones al vapor hechos en microondas y dos caballas asadas en el microondas. Postre, una naranja mandarina.
Tarde, te rojo y tomillo.
Cena: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.

JUEVES, 29 DE OCTUBRE DE 2009:
Desayuno: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.
Comida: entrantes, bebidas y postres, igual a otros días. Plato del día: una lata de sardinas.
Tarde, café cortado, te rojo y tomillo.
Cena: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.

MIÉRCOLES, 28 DE OCTUBRE DE 2009:
Desayuno: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.
Comida: entrantes, bebidas y postres, igual a otros días. Plato del día: pechugas de pollo asadas en el microondas, con limón, pimienta, aceite y tomillo.
Tarde: te rojo con tomillo.
Cena: dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.

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