viernes, 2 de octubre de 2009

JUEVES, DENTÓN. VIERNES, MEJILLONES.

VIERNES, 2 DE OCTUBRE DE 2009:
Desayuno: Café con leche. A media mañana, café cortado y media tostada de mantequilla y mermelada.
Comida: plátano, dos zanahorias crudas. Bebida, un vaso de vino fino de jerez y una cerveza sin alcohol. Ensalada de atún, tomate, cebolla, aceitunas rellenas, orégano, aceite y vinagre. Plato del día, medio kilo de mejillones al vapor hechos en el microondas. Postre, manzana, chocolate y tortas.
Tarde, te rojo con menta.
Cena: dos vasos de yogour líquido, quesada hecha en el microondas.

JUEVES, 1 DE OCTUBRE DE 2009:
Desayuno: café con leche. A media mañana, café cortado y media tostada de mantequilla y mermelada.
Comida, dos zanahorias crudas, ensalada de tomate, cebolla, orégano, estragón, aceitunas rellenas, vinagre y aceite. Bebida, una cerveza sin alcohol y un vaso de vino fino de Jerez. Plato del día, un dentón asado en el microondas. Postre, manzana, chocolate y tortas.
Tarde, te rojo con menta.
Cena, dos vasos de yogour líquido, tortas y chocolate.

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